Рак можно предупредить
Пути устранения канцерогенных влияний на человека различны и складываются из мер социальных, государственных, общественных и личных, индивидуальных. Прежде всего, проводя мероприятия по устранению вредных влияний внешней среды. Газ является одним из важных канцерогенных факторов. Обычное приготовление пищи на газовой плите без преувеличения можно приравнять к труду на производстве со значительными профессиональными вредностями. В результате этого процесса в воздух жилища поступают окислы углерода, двуокись серы, канцерогенные углеводороды, формальдегид, окислы азота и многие другие вредные вещества. Они реально влияют на здоровье. Иногда это постепенное, хроническое отравление организма, которое сопровождается ухудшением общего состояния, а порой дело доходит и до острых отравлений. В первую очередь страдают женщины, дети, престарелые и больные, проводящие большую часть времени дома. Установлено, что дети, живущие в газифицированных домах, болеют чаще и дольше, чем дети из квартир с электроплитами. А это красноречивый показатель снижения устойчивости организма к различным вредным воздействиям, которых нынешней жизни предостаточно. Не будем забывать при этом и о канцерогенных веществах. Оптимальным решением вопроса была бы замена газовых плит электрическим, однако этот путь, к сожалению, далеко не всегда реален.
Как же улучшить ситуацию?
Одним из эффективных решений может быть устройство специального вытяжного зонта над плитой с последующим выбросом продуктов сгорания в атмосферу. Загрязнение воздуха кухни, а следовательно, и других жилых помещений зависит от продолжительности горения газа и полноты его сгорания. Обычно полноту сгорания можно определить по цвету пламени. Если смесь газа с воздухом оптимальна, пламя имеет синий цвет без молочно-синей окраски или оно прозрачно с ядром зеленовато-синей окраски. В таких случаях происходит полное сгорание с образованием углекислого газа и водяных паров. При излишнем поступлении воздуха пламя становится низким и горит с шипением. Если же воздуха поступает недостаточно, пламя – высокое, молочно-желтое, с большой копотью и выделением значительного количества недоокисленных продуктов. Необходимо следить за полнотой сгорания газа, регулировать его поступление, не загромождать чрезмерно плиту кастрюлями и другой посудой, препятствующий воздуха.
Чтобы сохранить чистоту воздушной среды жилищ, советуют соблюдать следующие правила:
1 – Обеспечивать регулярный надзор со стороны специалистов-газовщиков за правильностью сжигания газа, работой газовых горелок, характером пламени в газовой плите. Изменение характера горения газа, особенно появление желтого коптящего пламени, требует вмешательства специалиста.
2 – Во время работы газовой плиты двери кухни следует держать закрытыми. При наличии вытяжной механической вентиляции ее следует включать на все время горения газа, а если вентиляции нет – открыть форточку.
3 – Работа плиты не должна продолжаться более 2 часов, после чего необходимо выключить горелки, а кухню хорошенько проветрить.
4 – Не надо зажигать сразу более двух горелок. При горении двух горелок нельзя включать духовку или водонагреватель на кухне.
5 – Необходимо пользоваться горелками с высокими ребрами, обеспечивающими большой приток кислорода воздуха и, следовательно, более полное сгорание газа.
6 – После прекращения пользования газовой плитой следует хорошенько проветрить не только кухню, но и всю квартиру.
При соблюдении данных правил, мы можем сберечь не только свое здоровье, но и здоровье своих близких. Для борьбы с загрязненностью воздуха планирование и строительство новых промышленных предприятий ведутся с учетом размещения их вне пределов населенных пунктов. Жилища рабочих строятся на расстоянии нескольких километров от основных производственных объектов. Уже существующие загрязняющие воздух предприятия по возможности выводятся за черту города. На фабриках и заводах применяются различного рода улавливатели, способные задерживать сажу, дым, копоть, металлическую пыль и т.п. Между озеленением и чистотой воздуха давно уже установлена определенная и вполне закономерная зависимость. Исследования, проведенные в ряде городов, показали, что с увеличением числа зеленых насаждений и площади зеленых массивов в городе запыленность городского воздуха во много раз снижается.
Гигиена кожи
Кожа не только выполняет защитную функцию, но и принимает большое участие в выведении из организма ненужных и вредных продуктов его жизнедеятельности. Эти вещества, выделяясь потовыми и другими железами на поверхность кожи, загрязняют и раздражают ее. Загрязнение кожи происходит и извне вследствие постоянного контакта человека в внешней средой. На коже постоянно находится большое количество различных микробов. К профилактике неблагоприятных влияний на кожу относится защита ее от избыточного воздействия солнечных лучей. Необходимость такой защиты в первую очередь касается людей, которые по роду своей деятельности большую часть времени проводят на открытом воздухе - лица, занятые на полевых работах, чабаны, строители и т.п.